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眼前有小黑点在飞?是我迷糊了吗?

发布日期:2016-07-06 作者:爱尔眼科

 对了一整天电脑,稍微看看远处风景舒缓下。这时我们看东西时无意中会发现眼前有些黑点飞过,其形状不一,有圆形、椭圆形、点状、线状等。由于这些黑点像蚊子一样在眼前飘过,因此医学上把这种症状称之为飞蚊症。

 飞蚊症是怎么形成的?

 合肥爱尔眼科医院眼底病专科副主任王志刚医生介绍,人体眼球正常的玻璃体是透明的胶质,但在高度近视或随着年龄的增长,玻璃体的胶质会逐渐退化。而在胶质与液体的交界面,浓缩聚集的胶质会产生阴影投射在视网膜上,因此形成飞蚊症。另外因视网膜脱离、破裂而产生眼内出血,患有糖尿病、高血压等疾病的人也容易出现飞蚊症。

 一般来说,飞蚊症可分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症两种。如果你发现你眼前“飞蚊”数量极少,且长时间稳定不变,过了一会也没有加重或发生变化的,那么可以判断为良性,称为生理性飞蚊症。生理性飞蚊症大多发生在中老年人、高度近视患者或用眼过度、疲劳等人身上,通常没有重大问题,也不会影响视觉机能,因此无需特殊药物治疗。

 如果你发现眼前“飞蚊”数量剧增,并伴有大量闪光、黑影挡住你的视野,看东西变形、视力变差,那就要注意了,这多半是不良的征兆,属于病理性飞蚊症。表明玻璃体在急性退化,或视网膜已有裂孔、脱落危险。

 眼睛是心灵的窗户,为了预防一些眼底疾病,我们平时要注意养护自己的眼睛。

 1、注意休息,不要过度用眼。特别是上班族,每天都对着电脑,实际上对眼睛的伤害很大。切忌“目不转睛”,连续看电脑一个小时要注意休息10分钟,可以闭眼,也可以向远处眺望,缓解视觉疲劳。多眨眨眼睛,保持眼部湿润。

 2、注意饮食习惯。多吃些富含维生素A、B、C、E的蔬菜、水果、蛋类、干豆类食物,还可多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,这些都对预防眼部疾病有一定的帮助。

 3、保持良好的生活习惯,不要熬夜!白天已经用眼过度,晚上还不让眼睛休息,那眼睛可要报警了。

 4、保持良好的坐姿。在玩电脑时,采取平视或轻度向下注视屏幕,这样有利于颈部肌肉放松。与屏幕距离建议为50-70厘米,减轻眼球疲劳。