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【EYE健康】真正的“护眼灯”

发布日期:2015-11-09 作者:爱尔眼科

 选择一款合适的“护眼灯”,让孩子的近视不再增加是很多家长的愿望。

 “护眼灯”真能护眼吗?

 医学界多年的研究证明:“照明与近视是否有关尚不明确”,简言之,台灯的好差对近视眼是否有关还两说。

 这样看来是不是没有讨论这个话题的必要了?也不是,后面还有一句补充“不过良好的照明至少有益学习”。

 那,如何给孩子选择合适的台灯呢?合肥爱尔专家告诉您!

 1、选择不耀眼、不闪烁的灯泡就可,比如30-40瓦的磨砂白炽灯泡,很便宜的那种。

 2、台灯放置在书桌的左前方,以免拿笔的手遮挡光线(左撇子放右前方);压低台灯,避免灯泡直接照射眼睛。

 3、房间里同时打开一盏低照明的背景灯,如吸顶灯等。

 【专家建议】:没有必要花几百块钱去买所谓的“护眼灯”;选择一款外观孩子喜欢、光线柔和的普通台灯就可。

 没有真正的护眼灯,减少持续看近(读书、写字)的时间与机会才能真正“护眼”。