宝宝眼健康 爸爸妈妈需上心

发布日期：2014-03-25 作者：爱尔眼科

 眼睛被人们称为“灵魂之窗”，宝宝拥有一双漂亮的眼睛，真的可以增色不少，长大后也会更自信。但是，作为新爸爸妈妈的你，如何才能让宝宝拥有一双健康、漂亮的眼睛呢？

　　婴幼儿眼的生长发育不是从出生后才开始，而是从母亲怀孕的天起即开始了生长发育的全过程。

　　新生的宝宝已经有了光觉，如果你用手电光突然照新生儿的眼睛，他会皱眉、闭眼。如果在睡眠状态，光刺激可使他扭动身体，甚至觉醒；宝宝在4～8周时可有保护性眨眼反射，即如果有物体突然出现在眼前时，他会闭目躲避；到2～3个月时表现为有注视能力，可用眼睛追随一个移动的目标；4～5个月时可识别物体的形状、颜色；1岁～1岁半时可有不完全集合功能，即随着眼前一个目标由远而近，双眼可随之向中间旋转；2岁时视力可达0.5；3岁时可达0.7；4岁0.8；5岁时大多能达到1.0。

　　由于儿童眼发育具有发育早、生长快、变化大的特点，且具有阶段性。因此，在不同发育时期，应有重点地关注儿童眼发育和眼保健的不同问题。一般来说，42天(先天前节发育性眼病筛查)，3个月（追随等眼球运动），6个月（筛查先天性斜视及屈光不正），6个月后半年一次（筛查斜视及屈光不正），5岁以后3个月至半年一次（筛查近视）。

　　另外，在日常生活中，要注意以下几点：

　　1.爸爸妈妈要识别儿童常见眼部疾病，宝宝若出现眼红、畏光、流泪、分泌物多等现象，要及早诊治。2.注意用眼卫生，培养良好的用眼卫生习惯，包括培养正确的看书、写字姿势。正确的握笔方法，在良好的照明环境下读书、游戏。3.防止眼外伤，爸爸妈妈要看护好宝宝，宝宝活动场所不要放置锐利器械、强酸强碱等有害物品，注意玩具的性。4.预防传染性眼病，教育和督促宝宝经常洗手，不揉眼睛。

　　平日适当给宝宝和孕妈妈多吃一些富含维生素A的食物，因为维生素A是构成视觉细胞内的感光物质，缺乏会导致夜盲症和眼部干涩，严重可能导致失明。眼睛是心灵的窗口，所以，爸爸妈妈在关心宝宝营养、教育的同时，更要保护好宝宝的眼睛。