现在怀个孕还真不容易，要为宝宝考虑这么多……

发布日期：2016-01-04 作者：爱尔眼科

 “我近视600度，我老公近视700度，我想知道我们的宝宝以后会不会得近视啊……”现在，不管是已婚已育，还是未婚未育的年轻人都在咨询近视会不会遗传！

 或许他们是受够了戴眼镜的困恼，所以，他们想尽办法希望自己的孩子以后不会近视。

 合肥爱尔眼科医院小儿眼科专家蒋宝霖主任表示，近视的确跟遗传有一定的关系（但并不一定会遗传），日常生活的护理与预防也是影响近视的重要因素。而合适的预防时机，从孕期开始就可以了。

 孕期预防近视你能做点啥？

 孕早期是孩子视力发育关键期，眼胚发育是在怀孕后20天到40天。在此期间，该怎么办呢？

 1、少吃甜食，因为摄入糖分过多，会导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，加快近视发生。

 2、加强疾病预防，适当进食高蛋白和富含维生素的食物。

 3、保持心情，不可饮酒、吸烟和随意用药。

 4、如果遇到必须用药的情况，一定要向医生咨询，并明确告知医生自己已怀孕，切不可随意服药。因为如果用药不当，就会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响，造成先天性眼病，近视即其中的一种。

 当然，如果父母均是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。

 孩子出生后，预防近视你该怎么做？

 1、不要把玩具挂的离孩子太近。如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。

 2、喂奶时不要长期躺着或一个姿势喂奶，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视。

 3、外出时如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。

 4、婴儿睡眠时要关灯，因为不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。

 蒋主任提醒，如果孩子日常中经常歪头、斜视、揉眼睛、眯眼等，带孩子去眼科医院检查。