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智能手机时代如何给孩子护眼

发布日期:2014-06-03 作者:爱尔眼科

 中国的近视患病率居世界第二位,近年来发病率逐年上升,低龄化趋势明显,许多小学生甚至幼儿园的小朋友出现近视。据统计,目前我国近视眼患者已经超过3亿。

  周末或者假期,走访一下合肥爱尔眼科医院小儿眼科门诊室,黑压压的人群让人误以为走错了地方,许多中小学生在父母的陪同下前来验光、配镜。乍看上去就像一个青少年旅行团。此番景象,让人疑虑:为何有如此多的青少年加入了“近视族”呢?

  合肥爱尔眼科医院小儿眼科专家蒋宝霖主任答:原因显而易见。以前的孩子学龄前都是到处跑着玩,现在两三岁就开始接受早教;4-6岁的孩子看东西的量是以前同龄孩子的几十倍!

  学业太重、升学压力大固然是主要原因,生活中的光污染也不容忽视。

  除了电脑和电视,手机、iPad无处不在。手机伤眼是电脑、电视的12倍。家长往往只注意到电脑和电视伤害孩子的眼睛,却忽略了手机已成了影响青少年视力的杀手!

  如今很多家长为联系孩子方便,便给孩子早早地配上了手机,也极大增加了孩子阅读电子书的机会,低年级学生放学后就在摇晃且光线不足的公交车上眼不离机的现象实为普遍,其实这对孩子眼睛的伤害更大,切水果、读童话、看动画、玩游戏都离不开iPad,这些并没有给孩子的双眼在业余时间带来福利,反而在孩子的“死盯活缠”下,加重了对其视力的影响与危害,让孩子过早加入近视的行列。

  蒋主任最后提醒大家:作为家长,一定要快快让孩子从中走出来,多多接触大自然。孩子在玩电子设备时,家长要注意房间的光线,不能太暗或是太亮;还有玩耍电子产品的时间也要控制,每次在15分钟以内。玩耍后要让孩子到视野开阔的地方,多接触自然,让眼睛得到很好的休息。