随着人们对白内障认识的深入，很多人认为白内障就是一个很普通的疾病。生活随心所欲，不知道也不注重预防。

 合肥爱尔眼科专家提醒，一些看似平常的事情都有可能伤害眼睛，加重白内障病情、不利于术后康复。以下这四件事，白内障患者不要做。

 一、熬夜

 白内障患者千万不能熬夜，为什么呢?这是因为如果没有充足的睡眠，眼睛不能好好休息，眼睛血液循环减慢，不利于白内障的康复。

 二、刷屏

 过度用眼包括长时间的看电视、看书、玩电脑、看手机。究竟是多长时间算是过度用眼?一般一个小时就要休息一次，连续两个小时，就要到户外去走走看看，是远眺一下。

 三、偏爱重口味

 烧烤、麻辣烫、泡椒鸡爪、酸辣牛肉面，这些重口味的美食都离不开嘴，好吃是好吃，但是也要考虑下眼睛的感受。很多重口味的食物既没有营养，又伤害眼睛。因此，白内障患者是吃清淡些。

 四、乱用药水

 好多人妄图用药水治好白内障。目前，白内障治疗尚没有“药”，手术摘除白内障并植入人工晶体，是目前治疗白内障的根本方法。

 专家提醒，白内障致盲率高，如果出现白内障症状，要及时到医院检查治疗，切莫听信“药物可治疗白内障”、“不手术治疗白内障”的说法，以免错过治疗黄金期。