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需谨慎白内障成眼底病的“替罪羊”

发布日期:2014-11-25 作者:爱尔眼科

 一位54岁的胡大爷来到合肥爱尔眼科医院进行咨询,“医生,最近我发现左眼视物时视野的中央总有个地方是发暗的,是不是左眼白内障发展得很厉害造成的?现在我用左眼看地上的直线好像都有点弯……”,通过了解,合肥爱尔眼科医院专家初步诊断,胡大爷视物出现的情况其实是眼底病作祟,经过仔细检查,胡大爷被确诊为老年性黄斑变性。

 莫把白内障当眼底病

 我们的眼睛像照相机,白内障就相当于照相机的“镜头”变浑浊了,而照相机的“底片”就是视网膜,在视网膜上有一块叫做黄斑的特殊部位,它负责我们的“中心视力”,保证我们视物的准确性。

 如果突然出现看东西大小发生变化,直的看成弯的,颜色偏暗或偏黄,或是眼前有闪光感和固定的黑影等,那么可能是眼睛的“底片”出问题了。单纯的照相机“镜头”变浑浊并不会出现以上这些异常。白内障患者明显的症状是视力逐渐下降,部分患者可出现眩光、单眼复视或多视及屈光等改变。

 吸烟成患病因素 老年人需注意

 现在老年性黄斑变性与老年性白内障,成为导致老年人低视力和失明的两大主要眼病。这其中,吸烟不光是多种心脑血管病的危险因素,也是老年性黄斑变性的患病因素之一。烟草中含有的尼古丁和一氧化碳等有害成分可使血黏度改变、血小板聚集性增高,导致血栓形成,引起眼部血管病变。有研究表明,吸烟者患老年性黄斑变性的危险性是非吸烟者的6.6倍。被动吸烟也可增加患老年性黄斑变性的危险性。

 保护眼睛健康从“吃”开始

 多食玉米、鱼类可保护黄斑,玉米中有两种物质对人体颇有益处。一种是能把玉米染成金黄色的叶黄素,另一种是玉米黄质。这两种物质可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康,并拥有强大的抗氧化功能,从而预防老年性黄斑变性和白内障的发生。

 另外,鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等,具有保护眼组织的作用。中老年人多吃鱼,有助于预防老年性的眼底黄斑退化和视网膜病变。不过有研究表明,吃鱼虽能护眼,但吃得太多对眼底黄斑退化的预防作用不升反降。鱼类的过度摄入会影响维生素E、维生素C等的吸收,而它们都是很好的抗氧化剂,可增强眼部血管弹性和通透性,并能预防自由基对眼组织的损害。

 合肥爱尔眼科医院眼底病专家建议,从护眼角度出发,每周吃鱼一至两次,并且经常食用蔬菜、水果和各种杂粮等食物,以补充对眼睛有益的营养素。(眼健康咨询热线:0551-65580888)