预防小儿斜弱视要从小就抓！

发布日期：2015-03-13 作者：爱尔眼科

 当被孩子告知看不清事物时，不少家长首先做的是带孩子去配近视镜，而不是通过专业检查进一步了解孩子是不是斜弱视了。合肥爱尔眼科医院医生提醒，孩子视物模糊不一定是近视，尤其是6岁之前的孩子很可能是斜弱视，家长一定要重视。

 【半数以上的弱视与斜视有关】

 合肥爱尔眼科医院蒋宝霖主任介绍，弱视中最重要的是斜视性弱视，半数以上的弱视与斜视有关。从症状上来看，斜视为眼位异常，弱视是视力异常。两者关系如马车的两个轮子，屈光不正则像车轴，它粘结着两个车轮。弱视可以形成斜视，斜视可以导致弱视。弱视除与斜视有关的斜视性弱视外，还有屈光异常、屈光参差等所形成的弱视。

 【预防孩子弱视要从小就抓!】

 蒋宝霖主任说道，预防弱视要从小抓起。首先，别让宝宝的眼睛受伤，家里那些比较尖利的东西放到宝宝够不到的地方，宝宝活动的时候也要注意别让他(她)磕了碰了。阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛，尽量避免让宝宝接触强烈的阳光。

 “不少家长认为孩子刚出生，夜里为孩子开灯睡觉会让孩子感觉踏实。其实不然，3个月内的宝宝避免看日光灯，可以在床头准备一个小台灯，把灯光向墙的方向打。”蒋宝霖主任特别强调。

 同时，妈妈们在喂奶时不要只在一个方向喂，以免使孩子一只眼睛视网膜被压制而受到损坏。而宝宝大一点后，开始喜欢接触电视、手机等电子产品，这时候家长就要开始动脑了，想办法让孩子少接触这些蓝光。“电视画面跳跃闪动，切换速度非常快，会让宝宝的眼睛处于紧张状态，所以要限制宝宝看电视，每天看电视时间不应超过30分钟，还要跟电视保持3米左右的距离。”蒋宝霖主任强调。

 【建议】：多给孩子吃对眼睛有益的食物

 蒋宝霖主任建议：在平时的饮食中，要给孩子多吃些对眼睛有好处的食物。如含钙食物中的虾、大豆、花生、蛋黄等，还要多吃含维生素A和核黄素的食物，如猪肝、鸡肝、牛奶、羊奶、干酪、瘦肉等。含维生素C、B和含锌的食物也要吃一些，鲜枣、柑橘、西红柿、牡蛎、胡萝卜、西红柿、苹果等，让孩子在合理的饮食中保证眼睛的健康。