预防保健：青光眼早期治疗是关键

发布日期：2014-08-03 作者：爱尔眼科

 说到青光眼，很多人都会感到害怕与恐惧。其症状在早期不易察觉但一旦发病便不可逆这一特性，让青光眼成为诸多眼科疾病中的顽疾。对于正在承受青光眼的患者更是深有体会。在这里，合肥爱尔眼科医院的青光眼专家汪宁主任将为大家介绍青光眼的预防与保健知识，让眼睛更加备受关爱，远离青光眼，拥有“眼健康”权益。
 

 青光眼的预防与保健知识：

 青光眼的高危患群有八种：

 1、具有青光眼家族史 (较一般高出10倍) 。

 2、有严重贫血、动脉硬化或休克病史者。

 3、近视大于六百度者。

 4、远视兼具白内障患病。

 5、眼睛受过外伤者。

 6、糖尿病患者。

 7、年纪大于35岁，机率约2﹪。

 8、吸烟过量者。

 预防青光眼的日常知识：

 1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

 2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

 3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

 4、综合调理全身并发症。

 5、注意药物影响。

 6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。

 7、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

 随着眼科医疗水平的提高与不断进步，青光眼诊治方式不断改善，防治工作也有了突破。即使青光眼对于已经造成“失去的视力”无法挽回，但如果及早发现、正确诊断并配合医师的追踪治疗、调查与用药，可以做到维持患者的较好视力状态、挽救即将失去光明的患者。