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央视报道!最新研究发现长期用电子产品或致失明…

时间:2018-11-05     来源:合肥爱尔眼科医院

近日,微博上出现了个热搜#长期用电子产品或致失明!#...

 近日,微博上出现了个热搜#长期用电子产品或致失明!#

 当时还在捧着手机刷微博的小编,吓得赶紧把手机放下,整个人都不好了。

 这是怎么回事呢?

 小编决定点进去一探究竟~

 中国台湾最新动物实验发现,将老鼠连续7天,每天12小时处于蓝光环境,老鼠视网膜会出现膨胀、变厚等病变。由此推论,人类眼睛如果长时间接触蓝光,两年就会出状况,长期甚至失明。

 如果是8-12岁儿童每天超过10小时暴露在蓝光中,只要2-3年,视网膜就会产生病变,长期下来还可能失明,因此医生建议每天使用电子产品应以10小时为限,避免太过昏暗或阳光强烈的环境下看手机。

 近几年,随着智能手机、平板电脑的普及,越来越多的人变成了低头一族。无论何时何地,都能看到那么一群人玩着手机、平板电脑或者笔记本电脑,就连逛街也在低头玩手机……

 每个人都想通过盯住屏幕的方式,把零碎的时间填满。殊不知这样做的危害有多大。之前也有说过长期低头玩手机的危害,容易使颈椎关节发生错位,还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。

 殊不知,长时间看手机接触蓝光会引起干眼症、白内障,长期暴露在蓝光环境,也会引发视网膜病变,专家建议,如果看得清楚的话,可以把屏幕亮度稍微调低一点,或许会比较好,可以使用一些抗蓝光的工具,或许可以阻挡一些蓝光。

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