全球连锁·专业眼科·医保定点·上市医院

股票代码:300015

诊疗项目

醒醒吧!眼药水根治不了干眼症

时间:2018-11-05     来源:合肥爱尔眼科医院

得过干眼症的不少,看过医生的不多。近日,作为一个眼科相关从业者,小编的朋友圈被一则新闻刷了屏。 ...

 得过干眼症的不少,看过医生的不多。

 近日,作为一个眼科相关从业者,小编的朋友圈被一则新闻刷了屏。

 干眼在生活中很常见,如今电子产品盛行,一天不玩手机就浑身难受,好像缺点什么似的,这在一定程度上诱发了干眼症的高发。

 很多人不把干眼症当回事,只要症状不是太严重,就自己忍忍,或者拿眼药水“对付”下就过去了。然而眼药水根本“打发”不了干眼症,治标不治本,光凭眼药水,容易养成依赖,久而久之效果不如先前明显。

 针对普通干眼,爱尔眼科医生有这份“免费套餐”:

 招式一:减少紧张用眼

 上班族如果实在离不开电脑,可以每一小时左右让眼睛休息十分钟,眺望远方,松弛有度,缓解紧张用眼。长时间玩手机、加班熬夜等也应如此。

 招式二:增加空气湿度

 如果长期呆在办公室空调房内,空气干燥,可在电脑旁摆放一个加湿器,减少眼睛表面的水分蒸发。

 招式三:坚持热敷+眼部按摩

 早晚毛巾热敷 + 眼部按摩,能疏通眼睛睑板腺管道,对形成泪膜有帮助。连续坚持10天以上。

 招式四:停戴隐形眼镜和美瞳

 市面上的隐形眼镜和美瞳良莠不齐,配戴时间过长或不当,可造成眼睛干眼、发炎等症状。此时,应停戴或减少配戴时间。

 招式五:使用人